Kokeilevat harjoitukset

Kokeilevissa harjoituksissa sovelletaan tekniikkaharjoituksissa opittuja periaatteita ja etsitään omalle keholle ja mielelle luontevaa tapaa ilmentää aikidoa. Lennokkaissa harjoituksissa opittu koordinaatiokyky yhdistyy kamppailuhörhöjen suosimiin Internal Power harjoituksiin.

Vaikka kokeilevien harjoitusten nimi voi kuulostaa edistyneeltä ja vaikealta, harjoitukset kuitenkin sopivat kaiken tasoisille. Olet tervetullut kokeileviin harjoituksiin alusta alkaen.

Harjoitukset koostuvat kehonkäyttö harjoituksista, hyökkääjän energian hyödyntämisestä ja omassa kehossa tapahtuvien asioiden oivaltamiseen keskittyvistä harjoitteista. Näitä pyritään vapaassa tekniikassa. Vapaa tekniikka eli jyuwaza muodostaa suuren osan harjoituksen sisällöstä.